Uzm. Dr. Mediha Doğanay Haberler.com stüdyosunda sunucu Melis Yaşar’ın konuğu oldu.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRMEK İÇİN NELER YAPMALIYIZ?
Kış ayı gelirken bağışıklığı güçlendirmek için neler yapmamız gerektiğini anlatan Uzm. Dr. Mediha Doağanay, “Kan değerlerine bakmamız gerekiyor. Hasta ile beraber öncelikle kan değerlerini inceliyoruz. Demir, demir eksikliği, ferritin depoları, B12 gibi sonuçlara bakıyoruz. 6 aylık kontrollerde kan ve kan değerlerimize baktıkça kan değerlerimiz, vitaminler, ağızdan aldığımız ya da damarsal yolla taktığımız birçok değişik vitaminlerle beraber bağışıklığımızı güçlendirmemiz lazım. Türkiye’de en fazla B12 ve D vitamini oldukça eksik. Bunları yerine koyduktan sonra bağışıklığımızı güçlendirmek yerinde olur. Kişiye özel tedaviler yapmamız lazım. Vitamin depoları eksikse ne kadar demir takviyesi verirsem vereyim onlar dolmaz.” ifadelerini kullandı.

D VitaminiTürkiyeEğitimSağlıkYaşam
Haber Kaynak : HABERLER.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
GÜNDEM
11 Aralık 2025SPOR
11 Aralık 2025GÜNDEM
11 Aralık 2025SPOR
11 Aralık 2025SPOR
11 Aralık 2025GÜNDEM
11 Aralık 2025GÜNDEM
11 Aralık 2025
1
Trump: Suriye’ye yaptırımları kaldırıyoruz
9695 kez okundu
2
Trump’tan seçim sonrası ilk mülakat
8006 kez okundu
3
Avusturya başbakanı Sebastian Kurz ile ilgili bilinmeyenler
4969 kez okundu
4
Avusturya başbakanı Sebastian Kurz ile ilgili bilinmeyenler
4950 kez okundu
5
Joe Biden 6 aylık hedeflerini açıkladı. Senato buz gibi…
3127 kez okundu